www.mexsex.net

MizuMiskolc
xxx videos paul freshs cock suck and his anal fuck.
Kiemelt Mozgás/Fitness Szabadidő

Mozdulj, Győri Kapu! CSIKUNG és 3-1-2 MERIDIÁN TORNA a Kapuzörgetőkkel

Map Unavailable

Időpont
2020.11.06 -
16:00 - 17:00

Helyszín
MKK Ifjúsági Ház


Kategóriák



A Kapuzörgetők ismét megmozgatják a Győri kaput!
2020.november 6-án, pénteken délután az egészségmegóvását célzó mozgásgyakorlatok lesznek a célpontban. Minden korosztályt szeretettel várunk.

17 ÓRÁTÓL 3-1-2 MERIDIÁN TORNA KALÓ EDITTEL – TEGYÜNK A SAJÁT EGÉSZSÉGÜNKÉRT!

Ez egy kb. 20 perces kínai gyógytorna, aminek rendszeres gyakorlása hozzájárul az egészséges és hosszú élethez, javítja az általános közérzetet és a fizikai állóképességet. A 3-1-2 meridián gyakorlat lényege az, hogy három fontos akupresszúrás pont, a hasi légzés, a testgyakorlás (guggolás) és a meridiánok lefutási irányába végzett aktiváló hatású kellemes testcsapkodás egymást támogatva segítik az energiaáramlást. Edit segítségével mi is elsajátíthatjuk ezeket a gyakorlatokat, melyeket azután otthon minden reggel elvégezhetünk, hogy energikusabban induljanak az őszi, ködös, barátságtalan hétköznapok.

17:45-TŐL CSIKUNG RONTÓ VIKTÓRIÁVAL – ÁRAMLÁS ÉS MOZGÁS AZ ÉLET

A csikung ősi kínai energia torna és meditáció, mondhatnánk úgy is leegyszerűsítve, hogy a légzés, a mozgás és a képzelet erejének összehangolása. Egy olyan mozgásforma, aminek a története több ezer évre nyúlik vissza. Ha le akarjuk fordítani a jelentését, akkor a test energiájának fejlesztését jelenti, annak áramoltatását. Viktória minden korosztály számára könnyen elsajátítható gyakorlatokat fog bemutatni, melyek segítenek egészségünk megőrzésében, erősítik az immunrendszert, stresszoldó hatással bírnak, és növelik az ízületek mozgékonyságát.

A gyakorláshoz laza, kényelmes öltözet és váltócipő szükséges.
A részvétel INGYENES, helyszíni regisztrációhoz kötött.

A rendezvényen a COVID-szabályok betartása kötelező!
A program a “Kapuzörgető” TOP-6.9.2-16-MI2-2017-00003 Helyi identitás és kohézió erősítése projekt keretén belül valósul meg.
Szervező: Esély és Részvétel Közhasznú Egyesület

Facebook:  https://www.facebook.com/events/868158596921702/

Ez is érdekelhet

Bemutatkozik a Hámori Waldorf Iskola – ONLINE ESEMÉNY

anderzen

Föld alatt és föld felett- a jövő ipari megoldásai a Miskolci Egyetemen – ONLINE esemény

anderzen

Test-Igaz-Tér – fókuszolás próbaalkalom kiscsoportban online

anderzen

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

bangla xxx