A társasjátékok reneszánszukat élik, de egyre több kutatás szerint nem csupán a szabadidő kellemes eltöltésére alkalmasak. A Dungeons & Dragons, a Dixit és más modern játékok az önbizalom, a társas kapcsolatok és akár a tanulás fejlesztésében is szerepet kaphatnak.
Az ünnepi időszakban sok családban előkerülnek a szekrény mélyén lapuló társasjátékok. Egy Monopoly-parti, egy izgalmas stratégiai játék vagy egy szerepjáték sokak számára egyszerű kikapcsolódás.
A kutatók azonban egyre komolyabban vizsgálják, mi történik közben.
A Plymouthi Egyetem szakemberei szerint a modern társas- és szerepjátékoknak társadalmi, oktatási és akár terápiás előnyei is lehetnek. Különösen érdekesnek bizonyultak ezek a lehetőségek a neurodivergens játékosok esetében.
A játék biztonságosabbá teheti a társas helyzeteket
A mindennapi társas kapcsolatok sok ember számára kiszámíthatatlanok lehetnek. Nem mindig egyértelmű, mit kell mondani, hogyan kell reagálni egy adott helyzetre, vagy mi történik egy konfliktus során.
Egy társasjátékban viszont szabályok és keretek határozzák meg a helyzetet.
A kutatók szerint éppen ez lehet az egyik legfontosabb előnye. A játék kiszámíthatóbbá teszi a társas interakciókat, miközben lehetőséget ad arra, hogy a játékosok biztonságos környezetben próbáljanak ki olyan helyzeteket, amelyek a való életben nehezebbek lehetnek.
Lehet például konfliktust kezelni, döntéseket hozni, együttműködni másokkal, vagy egyszerűen csak megtapasztalni, milyen érzés egy csoport részeként működni.
A Dungeons & Dragons nem csak egy fantasyjáték
A szerepjátékok különösen érdekesek ebből a szempontból.
A Dungeons & Dragons játékosai egy általuk létrehozott karakter bőrébe bújnak, és annak döntésein keresztül vesznek részt a történetben. Ez bizonyos esetekben lehetőséget ad arra is, hogy valaki olyan társas helyzeteket próbáljon ki, amelyekkel a való életben nehezebben boldogul.
A korábbi kutatások szerint a játék biztonságos teret teremthet a társas interakciókhoz, miközben a résztvevőknek nem kell közvetlenül a mindennapi életük problémáival szembesülniük.
A karakter egyfajta közvetítő szerepet tölthet be: a játékos döntéseket hoz, kommunikál és kapcsolatokat épít, de közben egy fiktív világ részeként teszi mindezt.
Ez akár az önbizalomra és a társas aktivitásra is hatással lehet.
A Dixit más módon segíthet
A kutatók a Dixit kártyajátékot is vizsgálták, amelyben különleges, szimbolikus képek segítségével kell történeteket és asszociációkat létrehozni.
A játék egyik érdekes tulajdonsága, hogy kézzelfogható kiindulópontot ad az érzelmek és gondolatok kifejezéséhez.
Ez különösen hasznos lehet olyan emberek számára, akiknek nehezebb saját magukból kiindulva megfogalmazniuk érzéseiket vagy gondolataikat. Egy kép ugyanis kapaszkodót adhat: nem a semmiből kell elkezdeni beszélni.
A játék így közvetett módon segíthet a kommunikációban és az önkifejezésben.
Nem csak a mentális egészségről szól
A modern társasjátékok előnyei ráadásul nem merülnek ki a társas kapcsolatokban.
Sok játék közben folyamatosan számolni, tervezni, döntéseket hozni és problémákat megoldani kell. A stratégiai játékok fejleszthetik a matematikai gondolkodást, a tervezési készséget és a problémamegoldást.
Más játékok pedig történetekre és narratívákra épülnek. Ezek segítségével a történelem, az irodalom vagy akár egy összetettebb társadalmi probléma is könnyebben megközelíthető.
Éppen ezért a kutatók szerint a társasjátékoknak az oktatásban is lehet helyük, a STEM-területektől egészen a humán tudományokig.
A társasjátékok reneszánsza
A modern társasjátékok népszerűsége az elmúlt években látványosan megnőtt. A Ticket to Ride, a Catan, a Carcassonne vagy éppen a Werewolf már messze túlmutat azon a klasszikus társasjáték-képen, amelyet sokan még a régi családi játékokkal azonosítanak.
A játékosoknak ma már stratégiai, együttműködő, történetközpontú és szerepjátékos élmények hatalmas választéka áll rendelkezésére.
A Plymouthi Egyetem és a Manchester Metropolitan University kutatói most azt szeretnék megvizsgálni, hogyan lehetne ezeket a tapasztalatokat tudatosabban felhasználni az egészségügyben és a szociális ellátásban.
Már a következő lépést tervezik
A kutatók finanszírozást kaptak egy 2026-ban megrendezendő országos workshop megszervezésére. A rendezvényen a brit mentális egészségügyi és oktatási szektor szakemberei vehetnek részt.
A cél egy olyan eszköztár létrehozása, amely gyakorlati útmutatást adhat ahhoz, hogyan lehet az asztali szerepjátékokat és társasjátékokat a jóllét támogatására használni.
Emellett a kutatók szakértői ajánlásokat is szeretnének megfogalmazni, valamint előkészíteni egy későbbi, nagyobb kontrollált vizsgálatot, amely már konkrétan mérheti a társasjátékok szociális ellátásban kifejtett hatását.
Vagyis a társasjáték egyelőre nem csodaszer és nem helyettesít terápiát. A kutatók azonban egyre több olyan eredményt látnak, amely szerint a játék önmagában is értékes eszköz lehet a kapcsolatteremtés, a tanulás és a személyes fejlődés támogatásában.
És talán éppen ez a legérdekesebb benne: miközben a játékosok egy képzeletbeli világban próbálnak megoldani problémákat, együttműködni vagy éppen versenyezni, közben olyan készségeket gyakorolhatnak, amelyekre a való életben is szükségük van.
Lehet, hogy amikor legközelebb előkerül egy társasjáték a szekrényből, nem pusztán játszani kezdünk – hanem egy kicsit tanulunk is egymásról és saját magunkról.
Forrás: University of Plymouth
Borító: Wikipedia, Nicole Hill – DnD_Game
