Március 14-én, szombaton az Aktív+ következő miskolci eseményére várják az érdeklődőket, ahol sok-sok mozgással, edzéssel és a már jól ismert, kedvelt programokkal készülnek a szervezők.
A program különlegessége ezúttal, hogy a Kilátó kávézóból, gyönyörű panoráma mellett is edzhetnek a résztvevők. A rendezvény az Avason, a Horváth-tetőn, a játszótér és a kilátó környékén lesz reggel 9 órától délután 1 óráig.
Az igénybe vehető edzések:
AVASKI KILÁTÓ KÁVÉZÓ
9:00-9:45 POUND Unplugged edzés Polgár Petrával az Avasi Kilátó Kávézóban, jógaszőnyeg szükséges
10:00-11:30 Jóga Morvai Tibivel az Avasi Kilátó Kávézóban, jógaszőnyeg szükséges
KÜZDŐ TÉR (a kilátó előtt)
10:00-10:30 Kagami-ryú Harcművészeti Egyesület bemutató és csatlakozási lehetőség
10:30-11:00 A Vas Bandérium középkori harcos edzés és bemutató – csatlakozási lehetőség
11:00-11:30 Kagami-ryú Harcművészeti Egyesület bemutató és csatlakozási lehetőség
11:30-12:00 A Vas Bandérium középkori harcos edzés és bemutató – csatlakozási lehetőség
NYUGALOM LIGET (a kilátó alatt)
10:00-11:00 Etka jóga Sárvári Mónikával
MOZDULJ RÉT! (Horváth-tető)
11:00-12:00 Alakformáló, erősítő aerobic Kovács Anitával a Fitness'M-ből, jógaszőnyeg szükséges
Az edzések ingyenesek, mindenkit szeretettel várnak a szervezők.
(Fotó: illusztráció/ Pixabay)
