Ma nyugaton, majd a középső országrészben megnövekszik a felhőzet, a legtovább keleten tarthat ki a napos idő. Napközben a Dunántúl nyugati, északi felén várható helyenként eső, havas eső, majd estétől egyre többfelé valószínű havas eső, havazás. Az északnyugati, majd a nyugatias szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik. Kora délután 2-7 fokot mérhetünk.

Ingerültek, feszültek, türelmetlenek lehetünk.

Hidegfronti hatás várható. Sokaknál jelentkezhet fejfájás, migrén, tompábbak lehetünk, megnőhet a reakcióidő, alvászavar, napközben vérnyomás-ingadozás előfordulhat. A viharos szél felerősítheti a tüneteket, illetve jelentősen csökkenthet a hőérzeten. Öltözzünk melegen, rétegesen, erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk minél több zöldséget, gyümölcsöt, figyeljünk a megfelelő vitamin-utánpótlásra!

 

Kép: pixabay.com