Címke: stressz
Tiszta lakás, boldog ember?
Vajon miért kezdünk el takarítani, ha stresszesnek érezzük magunkat:
A takarítás közvetlen hatással lehet a mentális egészségre. Egy nemrég megjelent tanulmány arra hívja fel a...
Eredménytelennek érzed az edzésed? Ne keseredj el!
Amikor úgy érzed, hogy az edzés, amihez hozzáfogtál aznap, nem segít és eredménytelen, valójában nem kell elkeseredned. Igenis van értelme folytatnod, mert segít. Mutatjuk...
Stresszes vagy? Egyél savanyúságot!
Mit szólnál, ha azt mondanánk, a savanyú káposzta csökkenti a stresszt? Pedig igaz! Ír kutatók kimutatták, hogy a fermentált savanyúságok nagyban befolyásolják a mentális...
Csak nyugi, a kutyád tudja, ha stresszes vagy!
Arra már korábban rájöttek a szakemberek, hogy a kutyák átérzik gazdájuk stresszes állapotát, és szervezetükben a hormonszint is reagál arra, ha stresszes a gazdájuk....
Hat stresszmentes hét van még karácsonyig, csak nyugi!
Már csak 6 hét van karácsonyig, ami az jelenti, hogy még pont van időd felkészülni az ünnepek előtti hajtásra, elkerülni a tumultust az üzletekben,...
Túlzott zajban a munka sem megy
Hetente minimum 40 órát töltünk a munkahelyünkön. A nyitott irodákban a zajszennyezés mértéke eléri, sőt meg is haladja az egészségügyi határértéket. A modern, egyterű...
Zsebünkben hordjuk otthonunkat!
Egy kulturális antropológiai vizsgálat kimutatta, hogy olyanok vagyunk, mint az emberi csigák, a zsebünkben hordjuk az otthonunkat, a mobil telefonunkat. Ezek miatt képesek vagyunk...
NEKED AJÁNLJUK
Tele volt gázpalackokkal egy lángoló épület Olaszliszkán
Teljes terjedelmében égett egy családi ház és a hozzá épített melléképület tegnap éjszaka Olaszliszkán, a Dózsa György úton. A Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság jelentése szerint...
Akár ez is tetszhetKAPCSOLÓDÓ
Az Aerosmith frontembere, Steven Tyler jónéhány filmben szerepelt az évek során, volt azonban egy olyan alkotás, amelybe mindenáron szeretett volna bekerülni, de nem járt sikerrel....
Jelenleg Nápolyban és New Yorkban megtekinthető a Lufimúzeum, de a honapjukon úgy látjuk, éppen felkészülőben van a közeli Bécs is. A megkapó, drámai vagy éppen...
Notting Hill londoni városrész sokunknak ismerős az azonos című (magyarul: Sztárom a párom) romantikus filmből, melyben Julia Roberts és Hugh Grant furcsa szerelme szökken szárba....